פרשת: צו | הדלקת נרות: 18:16 | הבדלה: 19:34 (ירושלים) 

הקדשות שיעורים

להקדשות אתם מוזמנים ליצור קשר בטלפון :02-6461328

חדשים מהרב

התשובה של פורים: כותנות עור לכותנות אור | פסיכותרפיה אינטגרטיבית יהודית | ד”ר מיכאל אבולעפיה
play3
מיכאל אבולעפיה
הנסירה – המפתח לאושר | פסיכותרפיה אינטגרטיבית יהודית | ד”ר מיכאל אבולעפיה
play3
מיכאל אבולעפיה
מאידיאולוגיה לדיאלוג: טיפול מתוך תפיסת אחדות | פסיכותרפיה אינטגרטיבית יהודית | ד”ר מיכאל אבולעפיה
play3
מיכאל אבולעפיה
תקשורת בריאה | פסיכותרפיה אינטגרטיבית יהודית | ד”ר מיכאל אבולעפיה
play3
מיכאל אבולעפיה
ההבדל בין תרבות של קדושה, לתרבות של שכינה | פסיכותרפיה אינטגרטיבית יהודית | ד”ר מיכאל אבולעפיה
play3
מיכאל אבולעפיה
שמחה ביהדות אינה רק רגש, אז מה כן? | פסיכותרפיה אינטגרטיבית יהודית | ד”ר מיכאל אבולעפיה
play3
מיכאל אבולעפיה

התמודדות עם הטרור – חלק ב

מילות מפתח:שיטות גוף נפש
Play Video
video
play-rounded-fill
[fwdevp preset_id=”meirtv” video_path=”https://vimeo.com/232042604″ start_at_video=”1″ playback_rate_speed=”1″ video_ad_path=”{source:’https://meirtv.com/wp-content/uploads/2022/02/logomeir2.mp4′, url:”, target:’_blank’, start_time:’00:00:01′, fwdevp_time_to_hold_add:’0′, fwdevp_add_duration:’00:00:07′}”]
מספר פרק בסדרה : 2
התמודדות עם הטרור - חלק א
התמודדות עם האלימות בתקופה של פיגועים - חלק א
***לעילוי נשמת רות בת הרב מנחם יהושע*** אומר הראי”ה במידות הראי”ה: ההתמודדות עם החרדה זה להבין שאין לה מקום, אך מצד שני תפקידה לעורר זהירות. אדם צריך להאמין בעצמו שהוא מסוגל לא לפחד. 10% אדם מפחד והשאר הוא מפחד מהפחד. החרדה יוצרת חרדה. יש חרדה התפתחותית טבעית, אך חרדה קיצונית לא מאפשרת טבעיות. צריך להפוך את היראה למרכז החיים ולא לפחד מכלום. חרדה היא מציאות מפורדת, כשאין ייחוד, כשאין ה’ יתברך. בתהליך של חרדה אדם מתמלא עוז וגבורה. החשיבה החיובית של הניסיון מובילה לקבלת החלטות חיוביות. צריך לאפשר לתחושות הלא נעימות להיות. עין אי”ה: חוץ מחיזוק המחשבה, צריך לפתח דעה שלימה. הטיפול השלם של החרדה עובד בשני שלבים- אחד במחשבה שיהיה טוב וכו’ ודבר שני, לתת מקום לחרדה ולתחושות הלא נעימות בלי להתרגש מהם. כך הופכים את הכוח המזיק לכוח החזק. האוייב רוצה לגרום לנו להתערער, אך זה גורם לנו להיאחז יותר בקרקע. צריך מצד אחד להתחזק בתורה ותפילה ומצד שני לאפשר למציאות הנמוכה להתקלף. במקום ללכת למטפל אדם הופך את חייו מנמוכים לגבוהים. פיתרון לחרדה הוא לישון מוקדם כי החרדות מופיעות בעיקר בלילה. העניין של הדור הוא ארץ ישראל, אפשר להשתמש בחרדה כמקפצה להיות אדם לאומי וכללי יותר. התפילה הכי גבוהה בתפילת עמידה היא ”למלשינים אל תהי תקווה”. שמונה קבצים, הראי”ה: אדם שעובד על מידותיו אין לו פחד, הפחד מופיע איפה שצריך עבודה. התורה מגדלת את אומץ הלב של האדם. אדם גדול הוא אדם מקורקע, אדם שמחובר לאדמה. ככל שאדם מחובר יותר לאדמה כך הוא מנצח את האוייב.
אורך השיעור: 23 דקות

רוצה להיות שותף בהפצת שיעורי תורה? בחר סכום!

סכום לתרומה

ש”ח 

כיצד נוח לך להמשיך?

No data was found
[fwdevp preset_id=”meirtv” video_path=”https://vimeo.com/232042604″ start_at_video=”1″ playback_rate_speed=”1″ video_ad_path=”{source:’https://meirtv.com/wp-content/uploads/2022/02/logomeir2.mp4′, url:”, target:’_blank’, start_time:’00:00:00′, fwdevp_time_to_hold_add:’7′, fwdevp_add_duration:’00:00:07′}”]

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

התמודדות עם הטרור – חלק ב

Play Video

הרשמה חינם
דרך חשבונך בגוגל יתן לך:

  1. דף בית מותאם עם רבנים וסדרות מועדפים
  2. היסטוריית צפיות וחזרה למיקום אחרון שצפית
  3. הורדת וידאו ושיפורים אינטראקטיביים בנגן
  4. ועוד הטבות מתפתחות בהמשך השדרוג של הערוץ!
דילוג לתוכן